Binnenkort Indi’s happy healthy delivery for breakfast, lunch & Salad’s

Binnenkort ga ik starten met Indi’s happy healthy delivery for breakfast, brunch, lunch & Salad’s. Nu ben ik vooral bezig met het proeven, maken en het uitwerken van de menu’s, lastig om een keuze te maken, wil zoveel…maar besef goed dat het beter is om drie heerlijke broodjes te hebben dan tien broodjes die op elkaar lijken.

Breakfast the hippest of all meals.  Keep calm and have breakfast. Genieten van Healthy Happy Food, Eet waarvoor je in de stemming bent.  Of dat nou thuis of op het werk is. En dat betekent niet in a  hurry achter je pc of achter het aanrecht….

Even een moment voor jezelf…Hierbij wil ik me vooral richten op eten wat energie oplevert, Puur Feestje voor jezelf, Hartverwarmend lekker en vooral een bijmaker voor jezelf! Dan start je de dag zo goed!

Indi’s happy healthy delivery richt zich ook op bedrijven, kantoren, winkels en is in staat om een ready, set, go workers breakfast te serveren tijdens de weekstart, overleg en vergaderingen.

Vaak nemen we de tijd niet voor om te ontbijten of werken we snel een boterham met een kop thee weg. Maar het is zo belangrijk om van het ontbijt af en toe een feestje van te maken.  Of je nou met vrienden, familie, collega’s ontbijt of in je eentje. Verwen jezelf met een  Indi’s happy healthy breakfast delivery. Mag best!

De tijd dat je uitspaart kan je relaxed gebruiken voor andere nuttige zaken!

Indi’s breakfast, lunches and Salads is allemaal met liefde gemaakt  and home made!  Dat proef je! Hap en slik je Happy! En hop je humeur is weer top! Omdat je er simpelweg gelukkig van wordt. Of omdat je het verdient om lief te zijn voor jezelf. Of geef eens een breakfast cadeau aan iemand die je het gunt!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Voor Wie?

-Je wilt je fit en vitaal voelen.

– Je wilt een happy lifestyle aanleren.

– Je wilt meer energie.

– Je wilt een gezond gewicht behouden of bereiken.

-Je wilt bewust genieten van healthy food!

 

Indi’s home made healthy=happy catering

Indi’s home made healthy=happy catering

Afgelopen periode heb ik mijn blogs  even gelaten voor wat het is. Als foodlover, gewichtsconsulente, mastercoach, trainer, coördinatrice taalcafé én ondernemende vrouw had ik de afgelopen periode het druk met het geven van trainingen, good foodworkouts, opzetten van een taalcafé en het coachen van jongeren. Hierdoor is het schrijven van mijn blogs even op een laag pitje komen te staan.

Waarom de naam Good Foodworkout? Omdat het meer is dan alleen bewust gezond energiek eten en leefstijl.

Op een informele enthousiaste manier wordt de presentatie ” good foodworkout ” gegeven Er wordt onder ander gesproken over de invloed van voeding op de gezondheid. Wat is de invloed van koolhydraten, vetten, eiwitten, suiker en dergelijke op ons lichaam en wat kunnen we doen om het energieniveau op peil te houden?

Feiten en fabels over afvallen behandel ik en voorbeelden van “Snel iets lekkers maar toch gezond?”Hoe doe je dat? En geef ik tips om lekker, snel healthy=happy te eten!

Om jezelf en andere deelnemers te testen op je kennis geef ik een quiz. Na het invullen van de quiz over voeding en leefstijl wordt de antwoorden besproken en de weetjes en feitjes gedeeld met elkaar. Aansluitend kan er geproefd worden van een aantal happy healthy lekkernijen afhankelijk van het tijdstip.

De laatste weken is de vraag voor healthy=happy catering  bij me neergelegd.  Tot op heden had ik nog niet veel gedaan met deze vragen. Wel heb ik de afgelopen weken erover nagedacht en ben steeds enthousiaster geworden om hier mee aan de slag te gaan!

Nu ga ik de komende periode de draad weer oppakken. Ik geloof in het concept van healthy=happy eten en naast het geven van good food workouts ga ik me vooral richten op home made cooking met een twist naar healthy=happy catering.

De wereld mooier,beter en liever maken dat is een van mijn drijfveren om te doen wat ik nu doe.

De komende weken zal je hier meer over lezen op mijn website, blogs en Facebook!